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    朝一でスキーへ

    • 2017.01.23 Monday
    • 11:58

     

    朝一のスキー場、朝8時です。

     

    今日は曇りですが石狩湾の先には暑寒別山系が見えます、あの山々の向こうは留萌(るもい)。

    この空と海、厳冬期の日本海の色なのです、物悲しいけど綺麗だ〜

     

    さて朝一の綺麗なバーンを滑りますか。

     

     

    朝8時から2時間滑って休憩、木のカップでの一服はホッとします! 

     

    今の外気温は-7.5℃と表示されていますが、山の上はも少し寒いのです。

    その中で滑っていると徐々に足先などは冷えてしびれてきます、そのままでも滑れますが

    指の感覚がなくなると正確に板をコントロール出来なくなるのでやはり休憩を取り足にも

    血を通わせてあげないといけません。

     

    少しの休憩でも筋肉の疲労が取れ、ケガのリスクも軽減されます。

     

    今日はあと数回滑ったら帰ろうかと...雪雲が近づいてますから。

    スキー学校の子供たちもそろそろ動き出したしね。

     

     

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